EGGENBURG

RÜCKENFIT

Sanftes Rückentraining!

Mobilisations- und Kräftigungsübungen für den Rücken, Stärkung der Rücken-,Bauch- und Gesäßmuskulatur für einen gesunden Rücken mit einem entspannenden Abschluss in Form einer Fantasiereise, Wahrnehmungsübungen oder Atemübungen!

Kursstart im Herbst - derzeit Sommerpause!

Freitag: 19:00 Uhr

Dauer: 60 min. In der Stadthalle Eggenburg

Mitzunehmen: Sportkleidung, saubere Hallenschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte, Trinkflasche

Termine:

Weitere Infos folgen!