RÜCKENFIT EGGENBURG

RÜCKENFIT

Sanftes Rückentraining!

Mobilisations- und Kräftigungsübungen für den Rücken, Stärkung der Rücken-,Bauch- und Gesäßmuskulatur für einen gesunden Rücken mit einem entspannenden Abschluss in Form einer Fantasiereise, Wahrnehmungsübungen oder Atemübungen!

Kursstart 25.09.2020

Freitag: 19:00 Uhr

Dauer: 60 min. In der Stadthalle Eggenburg

Mitzunehmen: Sportkleidung, saubere Hallenschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte, Trinkflasche

Wichtig: Die Stadthalle bitte mit Mund-Nasen Schutz betreten und die Hände desinfizieren (Desinfektionsmittel Vorort!) sowie Abstand halten!

Termine:

25.09. – 02.10. – 09.10. – 16.10. – 23.10. – 30.10. – 06.11. – 13.11. – 20.11. – 27.11. – 04.12. – 11.12. – (Ersatztermin: 18.12.)

Terminänderungen vorbehalten!

Angebot:

- 10er Block EUR 100,00

- Einzelstunde EUR 12,00

Rechnung erfolgt per Mail nach Anmeldung mittels Anmeldeformular! Einzelstunden können Vorort in Bar bezahlt werden!

Ich freue mich schon gemeinsam mit dir trainieren zu dürfen!